2011年 01月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.4 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 01月 23日:
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812 kcal
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脂質: 20.17g | たんぱく質: 21.28g | 炭水化物: 134.16g.
朝食: Kirkland Organic Strawberry Jelly, cream cheese, sesame seed bagel. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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