2011年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.5 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 19.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2011年 01月 22日:
|
1405 kcal
|
脂質: 21.70g | たんぱく質: 52.80g | 炭水化物: 308.50g.
朝食: raw sugar, black tea. 昼食: pizza hut . 夕食: coca cola can, SparkRecipe Blackbean Soup. 軽食/その他: Spark Rice Krispies, Spark Rice Krispies. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|