2021年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 2日:
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1434 kcal
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脂質: 79.44g | たんぱく質: 86.59g | 炭水化物: 88.47g.
朝食: Leberkäse, Käse, Wiltmann Peperoni-Salami, Milbona Quark 40% Fett, Lätta Halbfettmargarine, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Burger Knäcke Sesam, Gekochtes Ei, Mandarine. 昼食: Kalbsschnitzel, Butter, Knorr Zitronen Butter Sauce , Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). 夕食: Hühnerbrühe oder Bouillon. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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