2021年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 2日:
|
1743 kcal
|
脂質: 73.78g | たんぱく質: 103.63g | 炭水化物: 170.72g.
朝食: Жако Зефир, Mevgal Греческий Йогурт 10%, Своя Лінія Кукурузная Мука, - Яйцо, Giglio Рикотта. 昼食: Фасоль Фасоль, Домашний Картофель Вареный, Сильпо Лук Репчатый, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Наша Ряба Куриное Филе, Боцман Хек Обжаренный в Томатном Соусе. 夕食: Золотой Век Козинак Соняшниковий, Комо Сыр Голландский, Roshen Nuttini, Білоцерківський Творог 5%. 軽食/その他: Бартнiк Мёд (Липовый), Банан Банан, Злагода Сырок Глазированный. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|