2021年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 18.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 13日:
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564 kcal
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脂質: 17.73g | たんぱく質: 55.90g | 炭水化物: 41.63g.
朝食: Добрый Сок Томатный, Heinz Кетчуп, Летний День Молоко 3,2%, Красная Фасоль (Консервированная), Куриная Грудка Отварная. 昼食: ВкусВилл Суп-Пюре Овощной. もっと...
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週に2.4 kg増量中
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