TXSnowmanの日記, 2011年 01月 22日

2011年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）

111.6 kg これまでの減量分: 28.1 kg. 残り: 29.9 kg. ダイエット続き: 不十分.

ダイエットカレンダーを表示, 2011年 01月 22日:

733 kcal

脂質: 20.88g | たんぱく質: 91.45g | 炭水化物: 53.67g. 朝食: canadian bacon land o frost, fat free cheddar, La Tortilla Factory, egg beaters. 昼食: Double Fiber Wheat Bread, Boneless Pork Chop. 軽食/その他: Ritz Roasted Vegetable. もっと...

3296 kcal

運動: デスクワーク - 7 時間, 運転 - 1 時間, Wii Fit Plus - 19 分, 休憩 - 7 時間　 41 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に2.1 kg増量中


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

TXSnowmanの体重の記録

全ての履歴を表示

TXSnowmanの日記, 2011年 01月 22日

コメントを投稿

TXSnowmanの体重の記録