2021年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.3 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 28日:
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175 kcal
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脂質: 9.31g | たんぱく質: 3.39g | 炭水化物: 19.24g.
朝食: Margarine, Biscotte, Café. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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