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que bajón que me digan que me ven más rellena, no me gusta no me siento cómoda con mi cuerpo últimamente y me re cuestaaaaaaa
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51.5 kg
これまでの減量分: 22.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 26日:
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1679 kcal
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脂質: 30.33g | たんぱく質: 84.37g | 炭水化物: 263.10g.
朝食: Melba Melba, Pan Criollo. 昼食: Guiso de Fideos. 夕食: Lactal Pan Salvado, Tomates, Ilolay Queso Port Salut, Paladini Jamón Cocido, Carrefour Pan Mignon. 軽食/その他: La Virginia Chocolino, Maizena Almidón de Maiz, La Serenísima Leche Descremada Liviana . もっと...
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体重に変化ありません
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 コメント
No les des bola, todo el esfuerzo que se hace debe ser para con uno mismo, no para los demás. Hay que comer saludablemente y hacer ejercicio, al menos caminar un poc. Todo esto para verse bien y sobre todo estar bien, eso hace que uno se sienta más seguro consigo mismo y da el empuje que se necesita para seguir. Saludos!
2021年 02月 27日 投稿者: RusoRecofsky
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Mira esta bien decirle a alguien che me parece que tenés que comer mejor, no está bien para la salud, pero otra cosa de opinar del cuerpo de alguien SIN saber lo que le pasa a la persona, me parece una falta de respeto. A mí las viejas chusmas de mí barrio me dicen "ay estás muy delgada, gordita estabas mejor". Unas ganas de mandar a la mierd* a esa gente
2021年 02月 27日 投稿者: Yaz555
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2021年 02月 28日 投稿者: yanitiri
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No les hagas caso, vos seguí entrenando que los resultados van a llegar. No te centres en lo que dicen los demás y callalos con tus acciones. VOS y SOLO VOS podés cambiar y opinar sobre tu físico
2021年 02月 28日 投稿者: Tomipalla
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La gente es muy chota. Nunca vas a conformar a nadie. Vos céntrate en vos y en nadie más. No te desanimes y seguí con tu objetivo. 💪
2021年 03月 3日 投稿者: valeriasaenz
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