2021年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 26日:
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1411 kcal
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脂質: 84.90g | たんぱく質: 63.28g | 炭水化物: 98.68g.
朝食: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Burger Knäcke Sesam, Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Gurke (Geschält), Milbona Quark 40% Fett, Wiltmann Peperoni-Salami, Las Cuarenta Serrano Schinken. 昼食: Gemischter Salat mit Dressing, Rapsöl, Iglo Fischstäbchen. 軽食/その他: Teekanne Mediterraner Pfirsich. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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