2021年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 38.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 24日:
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1151 kcal
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脂質: 43.28g | たんぱく質: 83.77g | 炭水化物: 108.77g.
朝食: Куриная Грудка Отварная, Банан, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке , Сахар, Greenfield Зеленый Чай. 昼食: Салат Крабовый! , Суп Куриный с Рисом. 夕食: Суп Куриный с Рисом. 軽食/その他: Ёбатон Протеин, Первый Вкус Молоко Отборное 3.9%. もっと...
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2922 kcal
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運動:
皿洗い - 20 分, エリプティカルマシン - 42 分, 休憩 - 12 時間 58 分, 睡眠 - 10 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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