2021年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 21日:
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1998 kcal
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脂質: 103.62g | たんぱく質: 56.16g | 炭水化物: 212.49g.
朝食: Sunfill Хлебцы Морские, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Санта Бремор Икра Стольная Лососевая, Zaini Черный Шоколад 80%, Хлеб из зелёной гречки, Soft Boiled Egg, Яблучний крамбл. 昼食: Вацак Торт Вернисаж. 夕食: Сильпо Печень по-Королевски, Roshen Зефир в Шоколадной Глазури. 軽食/その他: MLEKOVITA Сыр Бри, Бартнiк Мёд (Липовый), Пирятин Сыр Ореховый. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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