2009年 03月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.3 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2009年 03月 24日:
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1712 kcal
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脂質: 93.16g | たんぱく質: 78.91g | 炭水化物: 140.40g.
昼食: French Fries (Medium), Double Hamburger with Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes and/or Catsup on Double-Decker Bun. 夕食: Spreadable Butter with Canola Oil, Asparagus, Sundried Tomato Chicken Sausage. 軽食/その他: M&M, Asparagus. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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