2021年 02月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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120.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 13日:
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924 kcal
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脂質: 41.91g | たんぱく質: 70.32g | 炭水化物: 69.62g.
朝食: Мандарины, Салат из Тунца с Яйцом, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой. 昼食: Казеин, Молоко 2,5%. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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