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not much of a loss this week, unfortunately, as i have been pretty good, so hope those scales get moving next week
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69.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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週に0.2 kg減量中
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 コメント
Sometimes we owe the scale and sometimes the scale owes us. But with only a few pounds left to lose, you may have to eek out those last pounds. The less to lose the slower it can come off sometimes. Just keep going. You are doing great.
2013年 11月 6日 投稿者: Suzi161
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thanks suzie, i need to step up the exercise i think, see if that revs things up a bit
2013年 11月 13日 投稿者: dianet
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