2011年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.8 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 01月 17日:
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1842 kcal
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脂質: 133.33g | たんぱく質: 125.88g | 炭水化物: 30.67g.
朝食: heavy cream, pre cooked bacon, egg. 昼食: provolone cheese, salami, ground beef, onion, broccoli. 夕食: ground beef, swiss cheese, pre cooked bacon, parm, Mayo, broccoli chopped. 軽食/その他: atkins chocolate chip granola. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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