2021年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 3日:
|
1641 kcal
|
脂質: 38.98g | たんぱく質: 51.25g | 炭水化物: 163.18g.
朝食: Café, Tutti Free Sucre, Thé Vert, Jus de Citron, Baguette, Fromage Gorgonzola. 昼食: Oignons, Maïs, Salade Verte, Lesieur Sauce Salade Nature Légère à la Moutarde de Dijon, Céleri. 夕食: Le Rustique Camembert, Baguette, Vin Rosé, Maître Coq Lamelles Kebab, Leader Price Crème Semi Épaisse Légère 18%, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). 軽食/その他: Whisky, Royco Légumes et Emmental. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|