2021年 01月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 31日:
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2076 kcal
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脂質: 42.72g | たんぱく質: 202.55g | 炭水化物: 185.51g.
朝食: Anabolic Ft. 昼食: Nature's Own Pan, Crema de Cacahuate, Portales Queso Ricotta , Lomo de Cerdo , Isadora Frijoles Refritos Negros, Arroz Salvaje (Cocidos), Mission Tortillas Ligeras, Vegetalistos Espinaca Baby. 夕食: Helado fresa. 軽食/その他: Ginebra. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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