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Cheche.mdlz
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体重履歴
22件のうち1-5件を表示
ページ:
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2022年 07月 28日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
82 kg
0 kg
11 kg
まあまあ
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週に0.1 kg増量中
2021年 04月 18日
Me comí 600 ( 6 waffles) con mapple sin calorías o fresas etc aprox 550 kcal & 6 cafés para andar súper acelerado subir mi NEAT vs desayuno/ snack starbucks ( pan linaza mas toffee nut) 1000 kcal . Mitad calorías 25 veces proteína más fibra más barato.
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2021年 04月 11日
Comunidad!! Un error estupido pero que veo muy seguido es que no contabilizan las calorías del aceite , y minimizan las de nueces y semillas o crema de cacahuate ( esas pésenlas )una pequeña diferencia explica hasta duplicar el contenido calórico del platillo
(コメント1件)
2021年 04月 5日
Unos kilos menos de cachete. Demostrado entre más lento bajes de peso menos probable de volverlo a ganar . Acabemos con las dietas yo-yo
(3件のコメント)
2021年 04月 4日
Cuando el nutriólogo dice desayuna : una zanahoria , manzana y claras debería pensar en esto! Cada waffle menos de 100 kcal
(3件のコメント)
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