2021年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.4 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 1日:
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1272 kcal
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脂質: 55.25g | たんぱく質: 36.01g | 炭水化物: 165.48g.
朝食: Cimory Cimory Squeeze Peach, Semangka, Pepaya. 昼食: BreadTalk Cheese Cake, Pisang Molen, Tahu Isi. 夕食: Rempeyek, Silver Queen Coklat, BreadTalk Cheese Cake, Cimory Greek Style Yoghurt, Semangka, Nasi Goreng. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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