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2023年 09月 28日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
74.3 kg
0 kg
19.3 kg
まあまあ
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週に0.1 kg増量中
2021年 04月 15日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
60.1 kg
1.8 kg
5.1 kg
まあまあ
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週に0.2 kg減量中
2021年 03月 18日
kalo lewat di beranda kalian. tolong bantu jawab dong. berapa gram minimal kita makan serat, sodium, gula. dan gmna cara nambahin protein nya, susah banget. padahal udah ngerasa banyak makan protein. tapi tetep aja kurang :(
(2件のコメント)
2021年 03月 15日
abis workout langsung kelas
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2021年 03月 15日
abis workout sarapan sambil ada kelas
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aisbrrrの体重の記録
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