2021年 01月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 31日:
|
1749 kcal
|
脂質: 90.48g | たんぱく質: 99.07g | 炭水化物: 129.99g.
朝食: Ritter Sport Шоколад Молочный с Ромом, Изюмом и Орехами, Кохана Батончик Ягідна Північ, Яготинский Сыр Адыгейский, Селянське Молоко 2,5%, Provena Овсянка без Глютена, Изюм Изюм, Яготинский Творог 5%. 昼食: Аркадія, Торт Карпатка, Наша Ряба Филе Бедра Куриного, Ситий Двір Рис, Своя Линия Капуста Квашеная, De Luxe Оливковое Масло. 夕食: Aumi Кокосовая Паста, Яготинский Сыр Адыгейский, Торт Карпатка, Hortex Chinese Mix, Печень Кролика. 軽食/その他: Своя Лінія Кешью, Bakalland Миндаль, Домашний Картофель Вареный, Золотой Век Халва. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|