2013年 10月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.4 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 10月 29日:
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310 kcal
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脂質: 15.63g | たんぱく質: 13.41g | 炭水化物: 29.74g.
朝食: Kaffee mit Milch, Rela Halbfett-Magarine, Milbona Butterkäse, Vollkornbrötchen, Salami. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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