2013年 10月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
84 kg これまでの減量分: 1 kg.    残り: 24 kg.    ダイエット続き: 該当なし.

886 kcal 脂質: 17.54g | たんぱく質: 41.68g | 炭水化物: 141.69g.   朝食: Pommes, Makrout, Cappuccino, Sucre, Millet. 昼食: Yaourt à la Vanille ou de Citron (Non Gras avec Édulcorant à Basses Calories), Poisson Cuit au Four ou Grillé, Couscous (Cuit). もっと...
2461 kcal 運動: 家事 - 1 時間, 座る - 8 時間, 休憩 - 7 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

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