2021年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 27日:
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1670 kcal
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脂質: 108.72g | たんぱく質: 115.07g | 炭水化物: 103.77g.
朝食: Sunfill Хлебцы Грибные, Piatnica Творожный Сыр, Сильпо Авокадо, Kaija Лосось Филе Натуральное, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью. 昼食: Кохана Солодка Африка, Vera Кокосовое Масло, Яготинский Сыр Адыгейский, Mlekovita Йогурт Натуральный 3%, Кокосовий кексик. 夕食: Чудова Марка Пелюстка З Соком Буряка, Канів Сыр Голландский 45%, Белоцерковский Творог 0%, Мясо Кролика. 軽食/その他: Фрукты Груша, Бартнiк Мёд (Липовый), Mlekovita Сыр La Polle Bleu. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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