2021年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 29.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 26日:
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1456 kcal
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脂質: 51.90g | たんぱく質: 57.93g | 炭水化物: 197.17g.
朝食: Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Edamer Mild, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Edamer Mild, Bauernbrot. 昼食: Fenchel, Kaffee mit Milch, Äpfel, Pizza Salami, Kohlrabi. 夕食: Knorr Delikatess Bratensauce, Fenchel, Tulip Frühstücksfleisch, Reis (Gekocht), Spiegelei ohne Fett. 軽食/その他: Grapefruit, Banane. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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