2021年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 25日:
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1369 kcal
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脂質: 74.58g | たんぱく質: 73.52g | 炭水化物: 100.03g.
朝食: Milbona Quark 40% Fett, Harzer Harzer Käse, Wiltmann Peperoni-Salami, Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Burger Knäcke Sesam, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). 昼食: Gemischter Salat mit Dressing, Leinöl, Taste Of Sweden Albaöl, Zwiebeln, Milbona Quark 40% Fett, Pellkartoffeln. もっと...
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体重に変化ありません
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