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99.9 kg
これまでの減量分: 35.9 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 10月 25日:
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2021 kcal
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脂質: 83.09g | たんぱく質: 69.74g | 炭水化物: 192.45g.
朝食: Subway Egg White & Cheese on Flatbread. 昼食: Cheese Pizza, Quiznos Side Salad with Fat Free Balsalmic Vinaigrette. 夕食: Cuban Bread, Olive Oil, Parmesan Cheese (Grated), Green Olives, Smoked or Cured Ham, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 軽食/その他: Samuel Adams Octoberfest Beer. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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