2021年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 25日:
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1261 kcal
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脂質: 28.94g | たんぱく質: 55.27g | 炭水化物: 185.02g.
朝食: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Edeka Beerenmischung, Bananen, Gut & Günstig Haferflocken. 昼食: Edeka Karottenstifte, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Gut & Günstig Salatmischung Rohkost Mix. 夕食: Gut Ponholz Frisch Vom Hähnchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). もっと...
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週に1.2 kg減量中
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