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Lowest I've been in years! Can't believe it! 🎉
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70.4 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 22日:
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603 kcal
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脂質: 16.11g | たんぱく質: 14.37g | 炭水化物: 26.54g.
朝食: Tesco Medium Eggs, Spinach , Frylight Sunflower Oil Spray, Tesco Cherry Tomatoes, Mushrooms , Village Bakery Sandwich Thins, Tesco Medium Avocado. 軽食/その他: Gordon's Gin and Slimline Tonic. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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