2021年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 22日:
|
1242 kcal
|
脂質: 62.69g | たんぱく質: 67.54g | 炭水化物: 89.93g.
朝食: Белоцерковский Творог 0%, Coburger Бри, Глобино Шинка Гурман, Good Food Кукурузные Хлебцы с Семенами Чиа, Орегано и Морской Солью, Spela Малина, Good Energy Арахисовая Паста С Белым Шоколадом, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый. 昼食: Aumi Кокосовая Паста, Фасоль Фасоль, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Простоквашино Творог 15%, Капуста Білокачаннаб Капуста, Наша Ряба Куриное Филе, Mutti Мелконарезанные Томаты, Чудова Марка Буряк Варений, Буренка Сливки 10%. 夕食: Sunfill Хлебцы Морские, Healthy Meal Coconut Bar, Шостка Сыр Российский 50%. 軽食/その他: Coburger Бри. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|