2021年 01月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 16日:
|
392 kcal
|
脂質: 8.77g | たんぱく質: 29.51g | 炭水化物: 55.90g.
朝食: Sabor da Terra Semente de Chia, Aveia em Flocos, Turma da Mônica Maçã, Kobber Granola de Cereais Light, Growth Supplements Proteína Isolada de Soja. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|