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Yessssssssss
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108.9 kg
これまでの減量分: 18.4 kg.
残り: 18.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 16日:
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1120 kcal
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脂質: 64.49g | たんぱく質: 105.96g | 炭水化物: 22.48g.
朝食: Roerei. 昼食: Plus Puur 100% Pindakaas, Jumbo Ossenworst, Tasty Basics Crackers Zonnebloem en Pompoenpitten. 夕食: Baresa Zwarte Olijven, AH Ijsbergsla, Banderos Taco Saus, AH Gegrilde Kipfilet. 軽食/その他: AH Zeeuws Knabbelspek, Wilthagen Knabbel Bacon. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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