2021年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.7 kg
これまでの減量分: 102.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 15日:
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488 kcal
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脂質: 26.00g | たんぱく質: 52.03g | 炭水化物: 14.13g.
朝食: Calavo Avocado, Cocoa Powder (Unsweetened), Bacon, Nunaturals Cocoa Syrup, Live Well Collagen Peptides, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. 昼食: Riced Cauliflower (Frozen), Shrimp. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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