2021年 01月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 11日:
|
1245 kcal
|
脂質: 582.59g | たんぱく質: 953.57g | 炭水化物: 27661.91g.
朝食: Кухня на Районе Грибной Суп. 昼食: Чечевичная паста с морепродуктами, Пятерочка Хурма, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ferrero Mon Cheri. 夕食: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ferrero Mon Cheri, Чечевичная паста с морепродуктами. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|