2021年 01月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
116.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 11日:
|
2320 kcal
|
脂質: 107.59g | たんぱく質: 123.21g | 炭水化物: 209.88g.
朝食: Fleischsalat, Käse, Salami, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Butter, Mayonnaise, Schweinebraten. 夕食: Cucina Parmesan , REWE Bandnudeln, Milbona Schlagsahne, Porree, Rinderhackfleisch. 軽食/その他: Milka Strawberry Cheesecake, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Mangos, Naturjoghurt. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|