2021年 01月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
151.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 31.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 10日:
|
452 kcal
|
脂質: 19.62g | たんぱく質: 19.53g | 炭水化物: 46.26g.
朝食: Gekochtes Ei, Kerrygold Extra Ungesalzen, Schinken (Extra mager), Alnavit Buchweizenbrot mit Sesam, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Orangensaft. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
Dran bleiben😘 nicht aufgeben 🍀🤗
2021年 01月 10日 投稿者: Huhu!123
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|