2021年 01月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 7日:
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1329 kcal
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脂質: 56.60g | たんぱく質: 69.62g | 炭水化物: 130.93g.
朝食: Село Зеленое Молоко 3,2% , Нутовые макароны с курицей. 昼食: ВкусВилл Хурма, Авокадо Авокадо, Редька с перцем и морковью. 夕食: Heinz Кетчуп Томатный, Редька с перцем и морковью, Куриная Грудка Отварная, Зеленая Фасоль (Замороженная). 軽食/その他: Ferrero Mon Cheri. もっと...
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