2021年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
103 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 6日:
|
1552 kcal
|
脂質: 67.62g | たんぱく質: 76.58g | 炭水化物: 155.91g.
朝食: Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, Bresso Feine Kräuter, Lätta Halbfettmargarine, Wiltmann Peperoni-Salami, Gurke (Geschält), Gekochtes Ei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Burger Knäcke Sesam, Edeka Selection Echt Hällische Coppa. 昼食: Gemischter Salat mit Dressing, Orangen, Ja! Hühner-Nudeltopf. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|