2021年 01月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106.6 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 4日:
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893 kcal
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脂質: 36.12g | たんぱく質: 26.73g | 炭水化物: 113.22g.
朝食: Jam Preserves, White Bread, Little Debbie Christmas Tree Cakes, Decaffeinated Coffee, Whole Milk. 昼食: Pizza with Meat. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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