2021年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 3日:
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1446 kcal
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脂質: 59.63g | たんぱく質: 60.71g | 炭水化物: 167.34g.
朝食: Café Brasileiro Café com Açúcar, Ameixas, Pão com Manteiga. 昼食: Bacon, Coca-Cola Coca-Cola, Batatas Fritas Caseiras, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Arroz à Piamontese. 軽食/その他: Ethic Granola, Itambé Iogurte Light. もっと...
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