2021年 01月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.6 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 4日:
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269 kcal
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脂質: 9.33g | たんぱく質: 11.98g | 炭水化物: 34.11g.
昼食: Génoise. 夕食: Oeuf Dur, Hareng Mariné, Peaux de Pommes de Terre Cuites. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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