2021年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.3 kg
これまでの減量分: 102.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 2日:
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538 kcal
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脂質: 35.18g | たんぱく質: 46.09g | 炭水化物: 14.12g.
朝食: Nunaturals Cocoa Syrup, Live Well Collagen Peptides, Calavo Avocado, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. 昼食: Beef Broth, Bouillon or Consomme. 夕食: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Live Well Collagen Peptides, Nunaturals Cocoa Syrup, Beef Broth, Bouillon or Consomme. 軽食/その他: Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds), Snak Club Sunflower Kernels, Dill Cucumber Pickles . もっと...
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週に4.4 kg減量中
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