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Deux jours off sur le site et repas plus que copieux!
Tant pis ça fait du bien 😜
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67.5 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 26日:
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1332 kcal
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脂質: 67.50g | たんぱく質: 38.66g | 炭水化物: 136.73g.
朝食: Lidl Graines de Chia, Câlin Fromage Blanc Extra 0%, Sunny Via Sirop d'agave, One Day More Granola aux Fruits, One Day More Granola aux Trois Chocolats. 夕食: Dole Clémenvilla, Knorr Sauce Bechamel, Trois Chefs Bouchées Feuilletées à Garnir, Saint Jean Suprêmes Soufflés au Brochet. 軽食/その他: Andros Gourmand et Végétal Mousse au Chocolat . もっと...
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週に0.5 kg増量中
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