2011年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.2 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 18.7 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 01月 6日:
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1430 kcal
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脂質: 51.15g | たんぱく質: 105.06g | 炭水化物: 216.94g.
朝食: Pure Fitness - Grape, 100% Pure Orange Juice, sour cream, tomato and eggplant frittata, Bananas. 昼食: HEB tortilla chips, Green Chile Tomatillo Salsa, salad: jax style. 夕食: tomato and eggplant frittata, green chile enchilada sauce, bean and cheese enchiladas, monterey jack cheese. 軽食/その他: Chocolate Ricotta Mousse. もっと...
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3031 kcal
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運動:
家事 - 3 時間, 立つ - 3 時間, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 8 時間 15 分, ダンス（高速ステップ、エアロビクス） - 1 時間 45 分. もっと...
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週に6.7 kg減量中
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