2020年 12月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 17日:
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1433 kcal
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脂質: 80.09g | たんぱく質: 57.98g | 炭水化物: 120.49g.
朝食: Bresso Feine Kräuter, Wiltmann Peperoni-Salami, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Tomaten, Gurke (Geschält), Burger Knäcke Sesam, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine. 昼食: Mecklenburger Küche Gold Püree, Butter, Iglo Fischstäbchen. 夕食: Beste Ernte Apfel-Rotkohl. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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