2020年 12月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
48 kg これまでの減量分: 4 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1205 kcal 脂質: 18.81g | たんぱく質: 11.52g | 炭水化物: 248.33g.   朝食: Choco Milk Choco Milk, Malteada, Mazapán, Churros. もっと...
1174 kcal 運動: 休憩 - 17 時間, 睡眠 - 7 時間. もっと...
週に5.6 kg減量中

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