2011年 01月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 01月 4日:
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2387 kcal
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脂質: 84.44g | たんぱく質: 117.41g | 炭水化物: 288.43g.
朝食: Coca-Cola Classic (Small), Bacon, Egg & Cheese Biscuit (Regular). 昼食: Pepsi, Mayonnaise, Turkey, Deli Sliced Ham, Roast Beef. 夕食: Comfort Classics Beef Pot Roast, Chicken Club Panini. 軽食/その他: Sun Chips Harvest Cheddar. もっと...
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週に6.4 kg増量中
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