2020年 12月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.8 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 4日:
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1327 kcal
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脂質: 50.72g | たんぱく質: 74.71g | 炭水化物: 137.02g.
昼食: Sorrentinos. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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