登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
Miguel Angel 64
Miguel Angel 64
2017年 01月に参加しました
投稿
75
フォロー中
0
フォロワー
2
体重履歴
計量を始める
107.1 kg
これまでの減量分:
4.6 kg
現在の体重
102.5 kg
成績:
週に0.7 kg増量中
目標の体重
89.5 kg
残り:
13 kg
フォローする
Miguel Angel 64の体重の記録
全ての履歴を表示
Miguel Angel 64の料理帳
カロリー: 48kcal | 脂質: 3.79g | 炭水化物: 1.07g | たんぱく質: 2.20g
Galletas de Ricota, Maní y Semillas
Muy bajas en carbohidratos
カロリー: 103kcal | 脂質: 9.01g | 炭水化物: 2.03g | たんぱく質: 3.80g
Muffins de Coco y Cacao
Deliciosa tentación.
カロリー: 147kcal | 脂質: 6.47g | 炭水化物: 19.90g | たんぱく質: 2.85g
Muffins de Algarroba
Para darse un gusto dulce cuando nos estamos cuidando.
料理帳を全て表示
Miguel Angel 64の最近の食べ物と運動
ゆで卵
麺
Mayonnaise
歩く(運動) - 時速5.5km
走る(ジョギング) - 時速8km
仕事 (立ち仕事)
ダイエットカレンダーを表示