2020年 11月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.7 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 29日:
|
1768 kcal
|
脂質: 38.34g | たんぱく質: 130.03g | 炭水化物: 188.98g.
朝食: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Запеканка Диетич.с Протеином, Parmalat Молоко 0,5%, Protein Rex Готовый Завтрак DUO. 昼食: Б.Ю. Александров Сырок X-Line, Виктория Грудка Куриная Отварная, Мираторг Бельгийская Смесь, Parmalat Молоко 0,5%, Fit Parad Горячий Шоколад. 夕食: Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Виктория Хлебцы Вафельные Льняные, Десант Здоровья Биомороженое Горький Шоколад, Азбука Вкуса Зерна Граната, Chianti Вино Peppoli, Лэнд Киш с Брокколи и Лососем . もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|